Yoga

Mindful Yoga verbindet zwei große Bereiche. Mindfulness und Yoga. Bewusst habe ich meine Yoga -Ausbildung in diesem Bereich gestartet (200 hrs YTT) und später zum Advanced Yoga Instructor fortgeführt (300 hrs YTT). 

Bei meinen Yoga-Kursen für Gruppen oder Einzelpersonen lege ich besonderen Wert darauf, den Zielen und Voraussetzungen der Teilnehmer zu begegnen. Niemandem geht es beim Yoga darum, eine bestimmte Pose zu erlernen. Jeder bringt unterschiedliche körperliche Voraussetzungen mit und hat unterschiedliche Ziele. Mein Ziel ist es, dass Sie sich durch Yoga besser fühlen!

Haben Sie Interesse an privatem Yoga Unterricht oder Yoga in einer Gruppe? Sprechen Sie uns gerne an! 

Sind Sie Golfer und haben Fragen oder Interesse an „Yoga für Golfer“? Kommen Sie auf uns zu und wir sprechen über die Möglichkeiten.

Kontakt: Whitney@FokusYOU.de oder 0172 / 5143722